Team-Entwicklung
Angebote folgen
Inhalte/Module zur Auswahl:
Selbstsicher auftreten und reden
- Die Grundlagen der Kommunikation
- Der Ersteindruck - (para)verbale und nonverbale Kommunikation und ihre Wirkung
- „Das was ich denke, strahle ich aus“ – Einstellung und Haltung gegenüber Mitmenschen prüfen, Vorurteile abbauen
- „Positiv rüber kommen“ - Was Menschen sympathisch macht
Selbst-bewusst-sein
- Analyse der eigenen Stärken und Schwächen
- Bedürfnisse und persönliche Werte (er)kennen
- Das Selbstwertgefühl stärken
- Selbst- und Fremdwahrnehmung sensibilisieren
Erfolgreich zum Ziel
- Unterschiedliche Methoden zum Erreichen von Zielen kennenlernen
- Wie ich mich (auch in kürzester Zeit) erfolgreich „verkaufen“ kann
Starkes Team
- Die 4 Phasen der Teamentwicklung
- Die Fertigkeiten eines guten Teamplayers erlernen
- Wie ein konstruktives Feedback gelingt
- Motivation, Respekt, Toleranz, Empathie fördern
Konflikte lösen, Mobbing stoppen
- Konflikte erkennen, analysieren und konstruktiv lösen
- Mobbing erkennen und Anti-Mobbing-Strategien entwickeln
Umgang mit „Aggression“, „Provokation“ und „Gewalt“
- Emotionale Intelligenz ausbilden
- Eigene Aggressionsauslöser outen, persönliche Cool-down-Methoden erarbeiten
- Deeskalationstechniken in grenzüberschreitenden Situationen anwenden
- Selbstbehauptung und Selbstverteidigung, z.B. bei „Sexueller Belästigung am Arbeitsplatz“
Stressmanagement & Entspannung
- Effektive Stressmanagement- und Entspannungstechniken kennenlernen
- Den persönlichen „Notfallkoffer“ packen, um Lampenfieber und Prüfungsängste zu reduzieren
- Projekttage oder Projektwochen
- Z.B. an berufsbildenden Schulen
Anfrage
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